Как ползите за служителите могат да поддържат загуба на тегло

Затлъстяването е достигнало астрономически пропорции през последните няколко години. Според Центровете за контрол на заболяванията, приблизително 35,7% от всички възрастни се считат за затлъстели. Почти един на всеки 20 възрастни се счита за болезнено затлъстял. Около 74% от мъжете са класифицирани като наднормено тегло и около една трета от жените са в диапазона на затлъстяването.

Разходите за здравни грижи обикновено са по-високи за хората със затлъстяване, които страдат от други свързани със здравето проблеми, които могат да повлияят на премиите по плана. Ето защо не е изненадващо, че повече работодатели се опитват да намерят начини да помогнат на служителите да поддържат добро здраве и да намалят честотата на затлъстяване, като създават програми за обезщетения, които подкрепят целите за отслабване и фитнес.

Когато корпоративните уелнес програми станат грешни

Проблемът е, че често тези доброжелателни усилия действително работят срещу програми за обезщетения, тъй като изглежда, че са насочени към затлъстели служители. Преобладаващият мит е, че всички затлъстели хора са нездравословни. Въпреки че болестите, които могат да бъдат предотвратени, могат да бъдат причинени от затлъстяване или затлъстяване е фактор или симптом, това не означава, че всеки човек с наднормено тегло е болен или не е в състояние. Много от тях са много здрави и остават физически активни през целия си живот. Да бъдеш голям може да бъде причинен от редица неща, включително генетика, хормонални предизвикателства, наранявания и болести, които правят трудно да се намали допълнително тегло.

Често работното място, което е свръх-фокусирано върху здравето, може да отчужди служителите, които се считат за затлъстели. Те могат да се чувстват изтъкнати, виновни и застрашени от корпоративни инициативи за намаляване на затлъстяването. Това е, когато обезщетенията и уелнес програмите се отразяват.

Важно е всички служители, независимо от тяхната големина или форма, да бъдат третирани с уважение и състрадание, така че те да получават положително подкрепление вместо негативни погледи и коментари. С повече чувствителност към разнообразието на човешките същества, може да има повече положителни резултати.

Ето няколко начина, по които работодателите могат да подкрепят загуба на тегло и повишена физическа годност за всички служители за намаляване на затлъстяването.

1. Направете го за всички служители

Може да бъде лесно и изкушаващо да се подчертае само затлъстелите ви служители. Но това всъщност е дискриминационно по своята същност. Вместо това, всички обезщетения на служителите за уелнес програми, които са насочени към поддържане на фитнес и загуба на тегло трябва да бъдат съобщени и насърчавани на всички служители. Никога не дръпнете настрана работник със затлъстяване и ги пригответе за участие в уелнес програмата. Това ще има обратен ефект. Вместо това продължете да обучавате и вдъхновявате всички служители да постигнат здравните си цели с положителна подкрепа.

2. Осигурете достъп до достъпни услуги за отслабване

Изчислено е, че може да струва до 20 000 долара за операция за отслабване. Милиони долари се изразходват всяка година от затлъстели хора за продукти и услуги за отслабване. Не е необходимо служителите да се задължават да губят няколко килограма. Уверете се, че обезщетенията на служителите ви са достъпни, така че всички служители да имат достъп до услуги за отслабване като консултиране за хранене, членство в фитнес центъра и медицинско обслужване.

3. Дайте на служителите непрекъсната поддръжка

Загубата на тегло е пълна промяна в начина на живот. Това не е временно решение. Ето защо, ако вашата организация ще се ангажира с служители, които се опитват да отслабнат, трябва да очаквате да сте в нея за дълги разстояния. Уверете се, че служителите имат достъп до поддръжка на място, например групи от равнопоставени партньори и консултиране, когато е необходимо. Създайте екипи за фитнес и насърчете всички служители да участват всяка седмица в поне една физическа активност.

4. Насърчаване на служителите да намаляват стреса

Стресът е огромен проблем в Америка. Хората са претоварени и непрекъснато се справят със стресови ситуации, които могат да доведат до повишаване на нивата на кортизона. Науката показва, че кортизонът може да доведе до добавяне на мазнини в корема и тенденция към преяждане. Заедно с физическите аспекти на поддръжката за загуба на тегло и медицинските обезщетения за покриване на посещения в офиса, осигурете безопасно пространство за служителите, където те могат да намалят стреса и да имат спокойно време, когато имат нужда от него.

5. Настройте фитнес опциите, които отговарят на всички нива

Ако фирмата Ви избира фитнес зала или пешеходни пътеки на място, е важно да сте сигурни, че те са достъпни за всички нива на служителите. Може да имате служители, които изпитват проблеми с мобилността. Затова ще трябва да промените някои от възможностите си, за да сте сигурни, че могат да участват. Ако изпращате служители извън обекта до фитнес центъра, отделете време да го посетите и да разберете за достъпността на уврежданията. Това са нещата, които могат да направят голяма разлика за служител, който се бори да отслабне.

6. Предложете здравословни храни и напитки

Тя може да бъде много мотивираща за служителите да имат по-здравословни възможности около тях по отношение на храни и напитки. Дори и вашите закуски могат да бъдат снабдени с по-здравословен избор, за да се намали вероятността служителите да се изкушат да се отдадат на сладки и солени закуски. Всеки отдел трябва също да бъде снабден с охладител за вода, за да се насърчи по-голямо количество вода. Ако съоръжението ви позволява, създайте малка кухненска част, където служителите могат да донесат здравословен обяд на работа, или можете да имате кетъринг компания, която да Ви предложи здравословно хранене поне веднъж седмично.

7. Осигурете фитнес носене за проследяване на успеха

Голяма полза за предлагане на служителите е възможността да се използва носим фитнес уред. Това също може да бъде много мотивиращо, защото служителите могат да проследяват неща като броя на стъпките, които са предприели, изгорените калории, стълбите, които са изкачили, и колко мили са изминали. Удобните за носене фитнес уреди също могат да бъдат свързани с онлайн общности на други хора, които се опитват да отслабнат и да се оправят. Създайте екипна страница за вашата компания и приятелски състезания, така че всички служители да могат да скачат на борда.

Осигурете стимули за постигане на важни етапи и уверете се, че сте запознати със служителите, които постигат целите си.

Като следвате горните съвети, обезщетенията на служителите ви ще бъдат много по-насочени към подпомагане на служителите да загубят припадък. Това е печеливша за вашата компания и вашите служители. Не забравяйте да поддържате нещата положителни и никога да не насочвате никого просто защото са с наднормено тегло.