Индивидуални тренировки - команди
ÐÑÐµÐ¼Ñ Ð¸ СÑекло Так вÑпала ÐаÑÑа HD VKlipe Net
Съдържание:
- Индивидуална тренировка
- Основи на маршируването
- Позиции за почивка
- Парадна почивка
- В лекота
- Почивка
- Изпадам
- Възобновяване на вниманието от страна на Rests
- За лицето
- Очи вдясно (отляво) и Готово отпред
- Други команди за тренировка
- Пробийте с оръжия
Дали маршируващи във формация, за да получите от А до Б на база или чест на ВИП на официален парад, маршируване в унисон се практикува през всички основни програми за обучение в цялата армия. Официалните паради изискват по-точна прецизност, тъй като военните духовници обикновено наблюдават маршируването на подразделенията и техния напредък, тъй като те се развиват от цивилни на военни. В зависимост от сектора на услугите, тези видове паради и маршируване на големи единици се провеждат за нови членове на военните, присъстващи на една от многото програми за присъединяване към военните (ROTC, Служебни академии, основно обучение, Boot Camp).
Индивидуална тренировка
При формирането на тип тренировка военна единица изпълнява прецизни движения от една формация в друга или ходи от едно място на друго. При поддържане на тази прецизност маршируването е стандартизирано до 24-инчов етап и се извършва при ритъм от 100 до 120 стъпки на минута. Всеки човек трябва да се приспособи към точното изпълнение на движенията. Устройството реагира, за да се движи заедно по команда.
Ето отговорите на най-често задаваните въпроси за това как да изпълните командите за тренировка. С любезното съдействие на военновъздушните сили.
Основи на маршируването
Когато ви заповядате да тръгнете от спиране, вашите стъпки започват с левия крак. Изключенията са с правилна стъпка на командване и затваряне на марша.
- За завои подготвителната команда и изпълнителната команда се дават като петата на крака по посока на търна.
- При извършване на завой в една форма, подготвителната команда се дава, тъй като петата на единия крак (наляво или надясно в зависимост от командата) удря земята и командата за изпълнение се дава, когато петата на същия крак следва удара земята.
- Когато се движат множество единици, паузата между командите е три крачки, за да се даде време на подчинените командири да дадат допълнителни команди.
Позиции за почивка
Те се изпълняват от спиране на позиция на внимание. Има четири позиции за почивка: парадна почивка, спокойствие, почивка и падение.
Парадна почивка
- Команда: Parade, REST
- По командата REST, левият крак се повдига от бедрото (коляното право), за да елиминира земята и бързо се придвижва наляво, така че петите ви са на разстояние 12 инча от вътрешната страна на петите.
- Краката ви са прави, а петите са на една линия.
(дръжте коленете леко сгънати - не блокирайте коленете си или ще преминете, когато стоите на почивка за внимание или парад за дълги периоди от време)
- В същото време, когато левият крак се движи, ръцете се прибират в задната част на тялото, докато се разтягат напълно.
- Ръцете са разкъсани по време на това движение.
- След като ръцете са в задната част на тялото, пръстите ви се разширяват и съединяват, сочещи към земята, с длани, обърнати навън.
- Дясната ръка е в дланта на лявата ръка. Дясният палец е над левия палец, така че те образуват буква X.
- Останете неподвижни и мълчаливи с главата нагоре и очите напред.
В лекота
- Команда: НА EASE
- По командата AT EASE трябва да държите десния си крак на място и да оставате мълчаливи и в позиция във формация.
- В противен случай можете да се отпуснете в изправено положение.
Почивка
- Команда: REST
- По командата REST, вие сте в същото положение като в спокойствие, но ви е позволено да говорите умерено.
Изпадам
- Команда: FALL OUT
- На командата FALL OUT можете или да се отпуснете, докато стоите, или да се счупите, но да останете в непосредствена близост.
- Можете да разпръснете колкото пожелаете.
- Имате право да говорите умерено.
Възобновяване на вниманието от страна на Rests
Възстановяването на позицията на внимание от която и да е от останалите, с изключение на излизането, се извършва от командата Flight, ВНИМАНИЕ.
- На командата Flight, летците поемат позицията на почивка за парад.
- В командата ВНИМАНИЕ те поемат позицията на внимание.
За лицето
- Команда: За, FACE
- На командата FACE, десният крак се повдига от бедрото (коляното право), така че едва изчиства земята.
- Кълбото на десния крак се поставя на половин дължина на обувката зад и леко от лявата страна на лявата пета, с отпуснати колене.
- Вие ще искате да разпределите тежестта на тялото си върху лявата пета и топката на десния крак.
- Краката ви трябва да са прави, но не и твърди, а положението на краката ви е непроменено. Това завършва броя на едно от движенията.
- За второ число запазвате горната част на тялото в положение на внимание, като премествате люлка на ръката, докато се завъртате на 180 градуса надясно, като използвате въртеливо движение на бедрата, балансирайки топката на десния крак и петата на левия крак.
- Когато завъртането е завършено, петите ви трябва да са заедно и да са в линия, а краката ви да са под ъгъл от 45 градуса. Тялото остава на вниманието.
Очи вдясно (отляво) и Готово отпред
- Команди: Очи, НАДЯСНО (НАЛЯВО) и Готово, ПРЕД
- Това са команди, които могат да се дадат или при спиране, или по време на маршируване.
- При командата НАДЯСНО (НАЛЯВО) всички с изключение на тези от дясната (лявата) страна завъртат главите си умно 45 градуса по посока на командата (дясно или ляво).
- Командата на Ready, FRONT се използва, за да върне главата и очите ви напред. Тя се дава на левия или десния крак удари по земята.
- С командата FRONT, вие върнете главата и очите си в предната част.
Други команди за тренировка
- внимание
- Дясно (ляво) лице
- Поздрав
- Представете оръжие и поръчайте оръжие
- Напред Марк и Половина
- Двойно време
- Маркирайте Time
- Половин стъпка
- Стъпка надясно (вляво)
- Стъпка за промяна
- До задния март
- Приближаващо движение
Пробийте с оръжия
По време на тренировка, когато групи (взводи, компания, ескадрили и т.н.) носят оръжие, има няколко команди, които преместват оръжията в унисон с командите на ръководителя на групата:
- Внимание - внимавайте с оръжия, които докосват външната страна на десния крак, успоредни на шева на панталона.
- Port Arms - Преместете оръжието от земята с една ръка и хванете оръжието с другата ръка с оръжието диагонално през предната част на тялото.
- Present Arms - Преместете оръжието в центъра на тялото с притискане надолу и спусъка, обърнат настрани от държача.
- Right Shoulder Arms - Преместете оръжията на дясното рамо, като държите оръжието само с дясната ръка в задника на оръжието.
- Left Shoulder Arms - Преместете оръжията на лявото рамо, като държите оръжието само с лявата ръка в задника на оръжието.
- Инспекционни оръжия - Подобно на пристанищните оръжия, но отварят камерата на оръжието, така че ръководителят на групата може да провери всички оръжия.
- Fix Bayonets - С една ръка (вдясно) премахнете байонет от обвивката и поставете на края на оръжието, докато другата ръка (вляво) държи оръжието.
- Parade Rest - Подобно на почивката на парад без оръжие, но дясната ръка ще държи оръжието изпълено под лек ъгъл пред дясната страна на тялото, докато лявата ръка се движи към малката част на гърба.
График за тренировки на военновъздушните сили
Ето един график за тренировка, който ще ви подготви за строгостта на основното обучение и ще ви помогне да извлечете максимума от него.
Индивидуални стратегии за разговори
Продажбите от врата до врата обикновено не работят, ако искате да затворите продажба на място, но като стратегия за проучване, студеното обаждане лично може да работи.
Инструкторите за тренировки в морската пехота
Дълговете на инструктори по тренировка се считат за една от най-почитаните и ценни позиции, които морски пехотинци могат да заемат и е абсолютно жизненоважно за процеса на развитие.