Десетте заповеди за майчинство в работата

Майчинството е достатъчно трудно, преди да се хвърлите в работа. След като сте жонглирали с работа, родителски грижи, дневни, самостоятелни грижи и връзки с възрастни, започвате да се молите за насоки за това как да се справите с работещото майчинство.

Докато Моисей се върне с няколко каменни плочи, посветени на майчинството, ето моето поемане на десетте заповеди за майчинство.

Ще се довериш на червата си

Познавате най-добре семейството си и познавате и работодателя си. Доверете се на инстинкта си, когато чувствате, че децата ви действат, защото се нуждаят от вашето внимание. Дайте им допълнително време и грижи, дори ако това означава, че сте пропуснали няколко минути работа. Майчинството е най-важната ви работа, а не такава, която да се приема леко.

По същия начин, вие знаете в червата си, когато не изпълнявате своите работни задължения. Не забравяйте да направите най-доброто за най-важните проекти. Ако трябва да отделите време с болно дете или да напуснете рано за училищно събитие, кажете на ръководителя и колегите си, когато ще свършите работата.

Когато познавате личните си и професионални ценности и приоритети, това прави по-лесно да вярвате в инстинктите си.

Да не се покланяш на пари или успех в кариерата

Майчинството изпълнява много части от душите ни. Но да имаш работа, в която наистина си добър, може да ти даде доста бързане. Важно е да запазите това чувство в перспектива и да преследвате кариерата, която наистина искате.

Не мислете безпроблемно за голямата промоция или рейз. Помислете какво би означавало за баланса между работата и живота и децата си. Дали новите задължения ще разширят уменията ви в посока, в която искате да отидете? Или просто ще бъде ли стъпка напред в кариерната стълба без допълнително удовлетворение или предизвикателство?

Уверете се, че сте този, който определя какъв успех означава за вас. Това е добре, ако това е просто приятна работа с гъвкави часове и без фантазия заглавие.

Не пожелавай графика на ближния си

Ако вашият приятел или съсед има гъвкаво работно време или удобен за семейството график, лесно е да получите горчивост и ревност. Не забравяйте, че повечето гъвкави работни споразумения имат компромис, независимо дали става дума за дистанционна работа или за създаване на дял от работата.

Вместо да приемете, че вашият съсед е щастлив, задавайте въпросите й за това как е установила споразумението и какво харесва или не харесва за нея. Ако все още изглежда добре, предлагайте подобен график на своя ръководител!

Ще почиваш

Майчинството ни учи кога да казваме „да“ или „не“ на нашите деца и да поставяме граници. Уверете се, че използвате и тези умения в офиса.

Задайте ясни граници около работата и ограничете времето за лице. Още по-добре, отказвайте да бъдете подтиснати да излежавате време и да си тръгнете, когато работата ви е завършена както физически, така и психически.

Няма да се чувстваш виновен

След като приемете собствеността на своя избор да работите, отказвайте да се чувствате виновни за работата си. Има много хора, които искат да ви подкопаят като работеща майка - моля, пренебрегвайте тези коментари, които предизвикват вината на работещите майки.

Вината е емоция, която чувствате, когато сте направили нещо нередно. Няма нищо лошо да допринасяте за финансовата подкрепа, стабилността на вашето семейство и фонда за колежа.

Тази страница продължава десетте заповеди за съчетаване на майчинството и работата. Не пропускайте първите 5 заповеди за успешно работещо майчинство!

Да не съдиш другите

Човешките същества често гледат към следващия човек, който преценява техните действия и резултати. Не се поддавайте на този импулс, моля. Или ако трябва да съдите, запазете го за себе си.

Животът е дълъг и никога не знаеш кога ще бъдеш принуден да ядеш думите си. Когато започнете да казвате: "Никога не бих могъл …" да ви хапе езика. Много мъртва работна майка е изненадала себе си, като напусна работата си, след като децата удариха училище или тийнейджърските години.

Ще се наслаждаваш на семейното време

Когато имате време със семейството си, насладете се! Можете да се забавлявате да правите ежедневни задачи с децата си, ако имате игриво отношение. Или може да бъде просто като бърза игра на карти след вечеря и преди домашна работа.

Не бързайте децата си от събуждане към закуска до училище и у дома отново на вечеря, баня и легло. Почитайте времето заедно, дори в ежедневните дейности.

Ще възпитаваш отношенията между възрастните

Ако мама не е щастлива, никой не е щастлив. Така че не забравяйте да прекарват времето си в брака си, близки членове на семейството и приятели. Тези взаимоотношения на възрастни ще ви подкрепят, когато сте в стрес или в криза.

Не забравяйте най-важната връзка - със себе си. Отделете време всяка седмица (или всеки ден) на дейности, които подхранват душата ви.

Ще се наслаждаваш на делото си

Ние всички работим по различни причини. Независимо дали става дума за пари, помагане на другите или удовлетворение от работата, идентифицирайте причините, поради които работите и притежавате този избор.

След това се насладете на частта от работата, която ви харесва, за да подсилите положителния аспект на това, че сте работеща майка. Дори ако това е просто заплата, която удря банковата ви сметка всяка седмица!

Трябва да поставиш приоритет безмилостно

Когато станахте нова работна майка, изведнъж имате малко време за закъснелите разговори с охладителя на водата с колеги. Всяка сутрин запишете първите три неща, които трябва да постигнете в този ден. Първо се заемете с тях, защото никога не знаете кога призив за вземане на болно дете може да отмени останалата част от деня.

Редактирана от Елизабет Макгрори.