Да се ​​научим да яздим коне като възрастен

Ако обичате идеята да се карате на кон, но се чудите дали сте прекалено стар, за да яздите, краткият отговор е не. Конна езда е нещо, което може да се ползва на всички нива, в най-различни начини, дълго в златните години.

Ако започнете да яздите по-късно в живота - да речем в средата на четирийсетте - без никакво реално предварително обучение, ще трябва да изрежете работата си, за да се оформите. Конна езда изгражда и тонизира големи мускулни групи и е чудесно за кардио; но противно на популярния мит, конят не върши цялата работа - вие сте.

Ако влезете в спорта, който вече е в добра форма от игра на различни спортове или в момента сте физически активни, фактът, че вече сте годни, ще ви помогне много. Въпреки това, дори ако сте годни, ездата е спорт, който изисква използването на мускули, които другите спортове може да не изискват. Но не се отказвайте - треньорът ще ви научи как да карате правилно, намалявайки риска от нараняване на мускулите и ставите.

Твърдата реалност на падането на кон

Друго важно съображение е, че ще паднете от коня - това е дадено. Независимо дали се вози в уроци с треньор, или самостоятелно за продължителен период от време редовно, в крайна сметка ще паднете или ще отлетите от коня. Няма значение, ако сте на най-безопасния кон, в най-контролираната среда, и сте яздили от години, в един момент ще бъдете хвърлени на земята. Конете са придирчиви и лесно се уплашават и истината е, че те просто не ви искат на гърба си.

И когато сте на 45-годишна възраст, не се връщате назад, както когато бяхте на десет години. С напредването на възрастта нашите рефлекси се забавят и ние не сме толкова гъвкави. Въпреки това, можете да намалите риска от сериозни наранявания с езда (на вас и вашия кон), като работите с опитен треньор и винаги носите предпазна каска.

Конете не са машини за упражнения

Конете са животни, а не машини. Не можеш да се появяваш в една четвърт и да очакваш, че всеки път, когато ги караш, ще направиш точно това, което искаш. Това е трудна концепция за много хора да разберат. Въпреки че квалифициран треньор може да повлияе на коня да направи това, което те искат по-добре от аматьор, който се вози само от време на време, дори треньорите понякога попадат или са съборени от конете си.

Конете имат различни личности

Всеки кон, също като теб и мен, ще има добри дни и лоши дни. Конете, също като хората, могат да се схванат и да се влошат. Те могат да станат уморени и разочаровани от хората, които се учат да се вози на тях. И точно както хората, конете имат различни личности.

Някои коне имат много малка толерантност към неопитни ездачи, докато други са по-прости за грешките на своите ездачи. Попитайте всеки треньор; Не е трудно да се намери велик кон, който е нежен и търпелив.

Въпреки това, един наистина добър треньор ще се опита да ви сдвои с кон, който е подходящ за вашето ниво на умение.

Колко време трябва да посвети на езда?

Способността да практикувате често е огромен фактор за това колко бързо ще напредвате във всеки спорт. Ако можете да яздите поне няколко пъти седмично, вие бързо напредвате в уменията си за езда.

Ако можете да управлявате само един или два урока на седмица, това е добре, но може да не напредвате толкова бързо, колкото искате. Ездата отнема много време, търпение и практика. Това е мястото, където се появява професионален треньор, защото един добър треньор може да ви помогне да извлечете максимума от всяко пътуване - независимо колко често вземате уроци.

Знаейки какво искате ще ви помогне да стигнете до там по-бързо

Ето няколко неща, за които трябва да помислите, преди да инвестирате време и пари в конна езда:

• Защо искаш да яздиш?
• Искате ли да се покаже (т.е. да се състезавате)?
• Искате ли случайно да се учите със собствената си скорост, без да бързате?
• Искаш ли да се научиш да скачаш, или изучаването на движенията по дресиране или маневрирането на възглавничките те вълнуват повече?
• Дали това ще е по-скоро случайно време, а ако не, колко дни и часове седмично можете да поемете?
• Бихте ли предпочели да се возите на пътека в аренда или да вземете уроци в тренировъчна плевня?
• Крайната ви цел ли е да имате собствен кон, а може би и професионално каране като начин да си изкарвате прехраната?

Това са важни неща, за да общувате с вашия треньор, защото причините ви ще бъдат уникални. Въз основа на вашите отговори, обучителят може да ви помогне да поставите разумни цели и очаквания.

Не се страхувайте да опитате

Конна езда е труден и скъп спорт. Но, ако нямате нищо против рисковете да се спукате от време на време, искате да имате забавен начин да хвърлите няколко килограма и да се оформите, и обичате звука на whinnies от великолепно четирикрако същество, след което да поемете езда може да бъде точно това, което ви трябва.

Ферми и конюшни могат да се намерят почти навсякъде, дори в много големи градове.

Ездата не е просто спорт, за да прилепи тялото ви; има неблагодарни за това. Ездата е чудесен начин да се измъкнете от този бързо развиващ се, покрит с цимент, мобилен телефон, дори ако е само за около час. Друг бонус е, че прекарването на времето с коне спомага за намаляване на стреса.