Избягвайте клопките да бъдете нова работна мама
Маша и Медведь (Masha and The Bear) - Подкидыш (23 Серия)
Съдържание:
- Камбанка 1: Изчакване за изравняване на грижата за децата
- Подводница 2: Пасивно отношение към грижите за децата
- Камбанка 3: Възвръщане на пълен пара
- Камбанка 4: Сам
- Камбанка 5: Представяте си детето мизерно
- Камбанка 6: Извиняваме се
- Камбанка 7: Очаквайте без бутове
- Капан 8: Придържайки се към оръжията си слепо
Връщането на работа е труден преход за всяка майка. Може би се страхуваш, може би не можеш да чакаш, но със сигурност ще те изненада. Ето осем обикновени клопка, в които работните майки могат да попаднат по пътя си обратно към работното място.
Камбанка 1: Изчакване за изравняване на грижата за децата
Когато бях бременна с първото си бебе, получих нежелани съвети за всичко, от какво да ям до какво да купувам. Но никой не ми каза най-полезна информация - веднага се качвам на списъци с чакащи за дневни центрове.
Когато посетих центровете месец преди доставката, открих, че времето за изчакване за грижи за бебето е над една година! Паникьосан, аз се записах за половин дузина различни списъци и започнах да се моля. За щастие, успях да си взема шестмесечен отпуск, а най-добрият ни дневен детски дом намери място за нас.
Дори и да не очаквате нужда от дневни грижи, все пак се регистрирайте. Може би ще трябва да се върнете на работа по-рано от очакваното, или майка ви или бавачката изведнъж ще се върнат от грижата за вашето бебе. Ако бяхте поставили основите преди време, ще бъде много по-лесно да разберете грижата в последната минута.
Подводница 2: Пасивно отношение към грижите за децата
След като сте придобили някакви дневни дневни списъци или подредени бавачка, не пресичайте задачата от списъка си и забравете за нея. Направихте първата стъпка в най-важната нова връзка на живота на работещата майка и трябва да я подхранвате.
Дневните центрове се управляват от човешки същества и, очевидно, и детегледачките са хора. Те искат да знаят, че ще бъдете лесни за работа и ще оценявате важната работа, която вършат.
Не забравяйте да проверите с най-добрите си дневни центрове или детегледачка, която сте подредили. Обадете се след раждането на бебето и периодично по време на отпуска по майчинство. Сигурен съм, че това бяха моите двумесечни обаждания към нашия дневен център, който ни накара да изпреварим графика. Стремях се да покажа нетърпелив интерес, без да заяждам.
Ако сте обвързани, проявяването в лицето е най-ефективната техника за получаване на грижи за децата. Доставчиците предпочитат ангажирани, заинтересовани родители. Познавам две нови майки, които се разхождаха с бебето си в центъра седмица преди да се върнат на работа и излязоха с място.
Камбанка 3: Възвръщане на пълен пара
Дали вашият отпуск по майчинство е шест седмици, шест месеца или шест години, връщането на работа ще бъде корекция.
Ако е възможно, върнете се в средата на седмицата. Получавате кратка първа седмица на работа, а вашето бебе получава лесно въведение в грижите за децата. Също така може да искате да изследвате връщането на график за непълно работно време за първите няколко седмици или месеци.
Някои намират за по-лесно да поддържат връзка с работата по време на отпуска по майчинство, за да помагат на делегатите да работят и да продължат да се движат по проекти. По този начин те не се връщат в купчина незавършени задачи.
Други биха предпочели да направят чиста почивка и да се върнат на ново начало, или дори на чисто нова позиция. Тази тактика работи най-добре, ако работата ви е по-независима и можете да приключите проекти преди отпуск по майчинство и да започнете нови, когато се върнете.
Камбанка 4: Сам
Искаш да успееш като майка. Искаш да се чувстваш способен. Можете да постигнете и двете от тези цели, като поискате помощ.
По-вероятно е да намерите щастлив баланс като работеща майка, ако признаете, че имате нужди и се нуждаете от помощ. Опитвайки се да отидеш сам, само ще те изтласка през ръба на изтощение и разочарование.
Приемете подкрепата на приятели или роднини, независимо дали са няколко часа на гледане на деца или готвене, което ви спестява вечерята. И ако отглеждате детето си с партньор, уверете се, че това е истинско партньорство, където давате и помагате.
След като се върнете към работата си, потърсете други майки на работното си място. Те могат да ви дадат жизненоважна информация, от която документите ви е необходима, на която мениджърите да спестят историите за бебето. Майките на по-големите деца могат да ви уверят, че децата се оказват добре, дори когато са в грижа за децата.
Камбанка 5: Представяте си детето мизерно
Ти казваш сбогом, затваряш вратата и тръгваш на работа. От този момент нататък не знаете какво мисли или прави детето ви през останалата част от деня.
Не правете грешката да си представите, че я плаче от липсващата мама. Това обикновено е само първата минута, докато лъскава играчка или приятелка я отклони.
Някои майки се крият пред затворената врата, докато раздразнителните ридания изчезнат. Или се промъкнете, когато работният ден свърши, за да хванете децата да играят, да танцуват на музика или да се наслаждават на тиха книга.
Посъветвайте се с детегледачката си да прави снимки през деня, така че да можете да го видите да се занимава с дейности или да се наслаждава на прегръдка. Закачете ги над бюрото си като проверка на реалността, когато вашите фантазии се влошават.
С по-големи деца, планирайте седмични телефонни чекове. Можете да извлечете много повече от анимацията на разходка вкъщи от училище, отколкото половин час преди вечеря.
Камбанка 6: Извиняваме се
Имате достатъчно ум, без да се притеснявате какво мислят за вас другите хора. Не губете извинение за дамата в магазина, който мръщи на комбото на вашия костюм и количка.
Ще се нуждаете от всичките си извинения, когато събуждате съпруга си в 2:00 сутринта, за да получите бебето, но се оказва, че тя спи спокойно и виковете й бяха само в сънищата ви.
Камбанка 7: Очаквайте без бутове
Първата седмица мина гладко. Обичате да се върнете към интересна работа в света на възрастните. И тогава вашето бебе получава първия си студ и няма да спи цяла нощ преди голямата ви презентация.
Отпуснете се. Мама каза, че ще има такива дни. Ще го преодолеете и следващия път ще знаете, че запасите от сън са високи в случай на инфекция на ухото.
Може да искате да поставите аварийна чанта в колата си с чисти дрехи за бебе и майка, закуски или дори нова играчка. Може да останете в лош трафик с крещящо дете или да изпълните поръчка, преди да се върнете у дома.
Капан 8: Придържайки се към оръжията си слепо
Много работещи майки са свикнали да правят план и да напредват, докато успеят. Животът с бебето рядко е толкова ясен.
Дайте си разрешение да коригирате вашите условия, независимо дали става въпрос за работен график или грижи за децата. Слушайте червата си. Ако нещо наистина не работи за вас или вашето семейство, променете го.
Практикуване на самоосъзнаването като работна мама
Емоционалното разузнаване е спестяващо време и може да направи живота на работещата мама по-добър, колкото повече се практикува. Заповядайте да научите за инструмент за управление на енергията.
8 Подаръци Всяка работна мама би обичала
Смятате ли, за какво да дадете на работната си майка приятелка? Една от осемте идеи за подаръци със сигурност ще я развълнуват, така че започнете да пазарувате!
Осъществяване на промяна от работна мама да остане в дома мама
Мислите ли да направите промяната от работещата майка да остане вкъщи? Преди да напуснете работата си, проверете дали SAHM е подходящо за вашето семейство.